Žene koje imaju spolne odnose barem jednom tjedno znatno su češće zadovoljne svojim seksualnim životom od onih koje to čine rjeđe, pokazala je studija objavljena u časopisu International Journal of Sexual Health. Od ispitanica s tjednim odnosima njih 85 posto izjavilo je da je seksualno zadovoljno.
Istraživači su ispitali 500 heteroseksualnih žena. Među onima koje imaju odnose tek jednom mjesečno slika je bila bitno drukčija: 66 posto njih navelo je niže zadovoljstvo. Najzadovoljnije su bile najmlađe sudionice, u dobi od 18 do 24 godine.
Autori ne skrivaju ograničenja svog rada. Priznaju mogućnost da neke ispitanice nisu na sva pitanja odgovorile posve iskreno.
Točno propisane mjere nema. Ne postoji ispravna ni pogrešna učestalost, a mnogi se parovi drže načela da je dobro ono što odgovara objema stranama. Znanstvenici ipak poručuju da bi parovi koji odnose imaju rjeđe od jednom tjedno mogli ponovno promisliti o tome kako funkcionira njihova veza. Redoviti odnosi mogu pomoći, ali samo ako nisu nametnuti i ako ih prate poštovanje i razgovor između partnera.
Orgazam nije jedini cilj
Alexandra Janssen sa Sveučilišta u Manchesteru upozorava na drugu zamku. „Naše istraživanje pokazuje da se prevelik naglasak stavlja na orgazam kao krajnji cilj seksa, što može stvoriti nepotreban pritisak i frustraciju ako do orgazma ne dođe”, rekla je.
Prema njezinim riječima, nema ništa neobično u tome da vrhunac izostane. „Naši rezultati šalju snažnu poruku – sasvim je normalno i u redu ako do orgazma ne dođe svaki put. To čak može imati i pozitivne strane”, dodala je Janssen.
Jednom do dva puta tjedno
Drugim pitanjem bavili su se stručnjaci sa Sveučilišta Shantou u Kini. Zanimalo ih je koliko bi često parovi trebali imati spolne odnose da bi smanjili rizik od depresije. Prema njihovim rezultatima, najpovoljnija je učestalost od jednom do dva puta tjedno.
„Seksualna aktivnost, neovisno o seksualnoj orijentaciji, donosi koristi poput poboljšanog psihološkog stanja i kvalitete života, što znatno utječe na mentalno zdravlje”, izjavio je Mutong Chen, jedan od autora kineske studije.
Učinak je bio najjači kod ispitanika u dobi od 20 do 30 godina. Istraživači vjeruju da pozitivan utjecaj dolazi od hormona poput endorfina i dopamina, koji se oslobađaju tijekom seksa, navodi Večernji list.
