Većina nas je u nekom trenutku života doživjela krvarenje iz nosa. Većina nas također zabavi glavi unaprijed kako bismo spriječili da krv teče niz lice.
Ali, liječnici upozoravaju da ovo nije dobar način za rješavanje problema.
Liječnik Sam Ghali kaže: “Ako krvarite iz nosa, nemojte zabacivati glavu unatrag.”
“Tako vam krv kaplje niz grlo i onda ćete je progutati ili se ugušiti”, objašnjava.
Umjesto toga, preporučuje da se nagnete licem prema naprijed i stisnete nos. “Uštipnite mekani dio nosa i nagnite glavu naprijed. Recite svojim prijateljima isto to.”
Također savjetuju držanje vrećice leda (ili vrećice smrznutog graška umotane u kuhinjsku krpu) na vrhu nosa jer to može pomoći u smanjenju protoka krvi. Ipak, nema jakih dokaza koji bi potkrijepili ovu tvrdnje.
Krvarenje iz nosa obično nije razlog za brigu.
No NHS preporučuje da potražite liječničku pomoć ako imate dijete mlađe od dvije godine koje krvari iz nosa.
Također vrijedi potražiti savjet od liječnika opće prakse ako redovito krvarite iz nosa, imate simptome anemije ili živite s bolestima krvi poput hemofilije.
U međuvremenu, trebali biste otići na hitnu medicinsku pomoć ako vam krvarenje iz nosa traje dulje od 15 minuta ili je vidljivo pretjerano.
Povraćanje krvi, osjećaj slabosti ili vrtoglavice ili teškoće s disanjem također su znakovi da vam je potrebna hitna medicinska pomoć, prenosi N1.
