Tuširate se vrućom vodom? Stručnjaci upozoravaju da je to, zapravo, opasno!

Tuširanje vrućom vodom oštećuje našu kožu i kosu, kvari dobar san, a moglo bi nas i ubiti, upozoravaju znanstvenici.

Vrući tuš uklanja prirodna ulja s kose i tijela i dovodi do suhe kože koja se ljušti i svrbi, lomljivih pramenova bez sjaja i ispucalih vrhova, kaže novo izvješće.

Također, stanja poput ekcema ili psorijaze mogu se značajno pogoršati nakon tuširanja vrućom vodom.

U studiji piše: “Vrućina od vrućeg tuša uzrokuje širenje krvnih žila, zahtijevajući da srce jače pumpa kako bi održalo protok krvi.”

Za osobe s određenim kardiovaskularnim stanjima, ovo stanje se može manifestirati kao vrtoglavica ili ošamućenost, povećavajući rizik od padova ili drugih ozljeda tijekom tuširanja

Vrući tuš također može uništiti naš san: “Iako vrući tuš u početku može djelovati opuštajuće, rezultirajuće povećanje tjelesne temperature može ometati prirodni proces hlađenja tijela, koji je neophodan za san”, navodi se u studiji, prenosi N1.