023.hr
Zadarska Čistoća nabavila novi stroj za čišćenje ulica – vruće pranje pod pritiskom 120 bara
Prof. Linda Ivić Bijuklić otišla u zasluženu mirovinu, odgojila generacije i generacije mladih violinista
JOŠ GA NISU PRONAŠLI Prije nekoliko godina “ispraznio” mesnicu na Putu Petrića, pa nestao bez traga
KORIJENI NA OTOKU Braća Maljić ostavila sve i doselila se na Premudu baviti poljoprivredom; Za njihovo povrće čuli su i u drugim dijelovima Hrvatske!
GALERIJA Ogledala u fokusu; Performans Drame plus na Narodnom trgu
Kod 35-godišnjaka pronađeni marihuana i 12 stabljika konoplje
Prosječna starosna mirovina raste za 42 eura, pogledajte koliko će iznositi saborske
FOTO Otvorena izložba najboljih fotografija inspiriranih Hitchcockovim filmovima “Psiho”, “39 stepenica” i “Krivo optužen”
GALERIJA Na Uskoku održana radionica o terapijskom plivanju za djecu s teškoćama u razvoju
Elena Stella & Ante Jeličić Quartet večeras na Muraju
PROMJENA TERMINA Umjesto u petak, utrka Bibinje Summer Run bit će održana u nedjelju
U Benkovcu ove subote “Bukara Benkovac” i “Benkovački prisnac”
Zagrebački gradonačelnik Tomašević ponudio održavanje Festivala Nosi se u Zagrebu
Krenula potraga za beračima grožđa, evo koliko mogu zaraditi
FOTO-VIJEST Nakon primjedbi građana, prostor oko carske Fontane brzo očišćen, sadit će se trava
  • Naslovnica
  • Najnovije
  • Vijesti
  • Zadar
  • Županija
  • Sport
  • Vrijeme
  • Podcast
  • Galerije
  • Kultura
  • Show
  • Lifestyle
  • Sci-tech
  • Promo
Promijeni veličinu slovaAa
023.hr023.hr
Najnovije objavljeno
VIJESTI
Zadar
ŽUPANIJA
SPORT
VRIJEME
PODCAST
GALERIJE
KULTURA
SHOW
LIFESTYLE
SCI-TECH
PROMO OBJAVE

Imate vijest koju želite dojaviti?

Želite li se oglasiti na našem portalu?

NAJNOVIJE

ZADAR

ŽUPANIJA

SPORT

VIJESTI

VRIJEME

PODCAST

GALERIJE

KULTURA

SHOW

LIFESTYLE

SCI-TECH

PROMO OBJAVE

Imate vijest koju želite dojaviti?

Želite li se oglasiti na našem portalu?

 
SVA PRAVA PRIDRŽANA © 2023. - 2025. QUANTUM MEDIA
Lifestyle

Ovo su sve blagodati zelenog čaja, od boljeg imuno sustava do kontrole kilograma

Autor: 023.hr
Objavljeno: 5. ožujka 2024.
Čitanje članka: oko 2 min
Image by Free Photos from Pixabay
Podijeli
- SADRŽAJ POČINJE NAKON OGLASA -
Izdvojeno u ovom tekstu
  • Poboljšava imunološki sustav
  • Pomaže u kontroli težine
  • Pomaže u poboljšanju oralnog zdravlja
  • Pomaže u zaštiti od slobodnih radikala

Pijenje zelenog čaja, kojeg ljudi najčešće jako vole ili još više ne vole, povezuje se s nekoliko zdravstvenih dobrobiti. Ako se često pije, zeleni čaj može utjecati na kontroliranje kilograma, podržati zdravlje srca i pružiti druge dobrobiti.

Zeleni čaj dobra je alternativa za jutarnju šalicu kave, s obzirom na to da sadrži kofein. Evo koje se sve zdravstvene dobrobiti povezuju uz ovaj napitak, piše Metro portal.

Poboljšava imunološki sustav

Zeleni čaj je bogat antimikrobnim tvarima te ima antivirusna i protuupalna svojstva, prenosi Health Shots. Ova svojstva pomažu u poboljšanju tjelesnih obrambenih mehanizama protiv infekcija i u promicanju cjelokupnog imunološkog sustava.

- TEKST SE NASTAVLJA NAKON OGLASA -

Podržava zdravlje srca – redovita konzumacija zelenog čaja može pomoći u snižavanju razine LDL kolesterola, poznatog i kao lošeg kolesterola, prenosi Health Shots.

U isto vrijeme pomaže u povećanju razine dobrog HDL kolesterola. To dovodi do smanjenja rizika od srčanih bolesti, moždanog udara i poboljšanja kardiovaskularnog zdravlja.

Pomaže u kontroli težine

Katehini i kofein, koji se nalaze u zelenom čaju, mogu potaknuti metabolizam i pospješiti sagorijevanje masti.

- TEKST SE NASTAVLJA NAKON OGLASA -

Ovaj topli napitak čak može pomoći i u smanjenju apetita, što olakšava pridržavanje dijete s kontroliranim unosom kalorija.

Pomaže u poboljšanju oralnog zdravlja

Zeleni čaj sadrži antimikrobna svojstva koja pomažu smanjiti rast bakterija odgovornih za karijes i plak.

Također, zahvaljujući protuupalnim svojstvima u zelenom čaju, redovita konzumacija može pomoći u ublažavanju bolesti desni.

- TEKST SE NASTAVLJA NAKON OGLASA -

Pomaže u zaštiti od slobodnih radikala

Zeleni čaj je pun antioksidansa, poput katehina, koji pomažu u borbi protiv oksidativnog stresa. Pomaže neutralizirati štetne slobodne radikale u tijelu, čime se smanjuje rizik od raznih kroničnih bolesti.

Također, zeleni čaj može pomoći u smanjenju bolova u mišićima i upala.

- PRIMAJTE VIJESTI I PUTEM NAŠIH KANALA -
Ad imageAd image
Ad imageAd image
@023.zadar

Oznake:zeleni čaj
- OGLAS -
- OGLAS -

Možda vam se sviđa i ovo...

Lifestyle

Samo jedna šalica kave može smanjiti učinkovitost antibiotika – prestanite ih piti zajedno!

Lifestyle

STRAŠNO! Pogledajte što se sve nalazi u omiljenim chicken nuggetsima

Lifestyle

Japanska tajna zdravlja: Šetnja šumom koja jača srce i um

Lifestyle

IMENA KOJA NOSE SVECI Donosimo 15 prijedloga za djevojčice i dječake s posebnom simbolikom

Lifestyle

Koliko vode zaista trebamo popiti dnevno? Stručnjaci otkrivaju nove smjernice

Lifestyle

Norvežanke prednjače po veličini grudi, a Hrvatice zaostaju i za Slovenkama i Bosankama

Lifestyle

Ne spavate već danima? Evo tko bi mogao biti krivac – puni ‘jesetrov’ Mjesec

Lifestyle

Zašto je 8. kolovoza poseban dan za sreću i ljubav, te po mnogima najsretniji dan u godini

- OGLAS -
023.hr

Pojedine rubrike ovog portala mogu donositi sadržaje koji nisu primjereni osobama mlađim od 18 godina.
Nakladnik: Quantum media d.o.o. // Impressum // Email: [email protected] // WhatsApp: 091/6666-888
Korisne poveznice: Zahtjev za brisanjem // Uvjeti korištenja // Dojava vijesti // Pravilnik nagradnih natječaja
Oglašavanje: Upoznajte se s mogućnostima oglašavanja na ovoj poveznici, ili nazovite 023/777-900

Družimo se i na ovim mrežama

Sva prava pridržana © 2024. Quantum media d.o.o.
Dobrodošli natrag!

Prijavite se u svoj račun

Username or Email Address
Password

Izgubljena lozinka