023.hr
Danas
Danas u Zadru
    Kalendar događanja
    ZadarMoreVjetarkm/hServisni centar
    023.hr
    • Najnovije
    • Zadar
    • Županija
    • Vijesti
    • Sport
    • Vrijeme
    • Galerije
    • Kultura
    • Show
    • Lifestyle
    • Sci-tech
    • Podcast
    • Promo
      OsmrtniceDojavite vijest
      Najnovije
      • Lifestyle21:03Kako je slučajna pauza za kavu na sajmu u Solunu stvorila svjetski hit
      • Sci-Tech20:00Devetnaestogodišnjak u Berlinu izliječen CRISPR terapijom od teške bolesti krvi
      • Lifestyle19:21Liječnici upozoravaju: promjene na penisu mogu najaviti srčane bolesti i rak
      • Lifestyle17:22Endokrinologinja otkriva koja pitanja postavlja pacijentima kojima je stalno hladno
      • Lifestyle15:13Zajedničko uzimanje cinka i vitamina C: što znanost zapravo kaže
      ↑↓ odabirEnter otvoriEsc zatvoriSve najnovije vijesti
      Promijeni veličinu slovaAa
      023.hr023.hr

      Dojavite nam vijest
      Želite se oglasiti na 023.hr?

      NAJNOVIJE

      ZADAR

      ŽUPANIJA

      SPORT

      VIJESTI

      VRIJEME

      PODCAST

      GALERIJE

      KULTURA

      SHOW

      LIFESTYLE

      SCI-TECH

      PROMO OBJAVE

      OSMRTNICE

       
      SVA PRAVA PRIDRŽANA © 2026. QUANTUM MEDIA
      Lifestyle

      Zašto postimo na Veliki petak? Donosimo recepte za jela koja se smiju jesti

      Nadopuna: 8:56
      Autor: 023.hr redakcija
      Objavljeno: 18.04.2025 7:28
      Shutterstock/crordx
      Podijeli



      Dodajte 023.hr u omiljeni Google izvor

      Izdvojeno u ovom tekstu
      • Što znači post i nemrs?
      • Što se tradicionalno jede na Veliki petak?
      • Recepti za Veliki petak

      Veliki petak, dva dana prije Uskrsa, jedan je od najsvetijih dana kršćanske liturgijske godine. To je dan kada se kršćani diljem svijeta u tišini i skrušenosti prisjećaju Isusove muke, osude i smrti na križu. U Katoličkoj Crkvi toga se dana ne slavi sveta misa, a šute i crkvena zvona. Time se dodatno naglašava težina trenutka i simbolika Kristove žrtve.

      Veliki petak, zajedno s Velikim četvrtkom i Velikom subotom, čini Vazmeno trodnevlje – razdoblje duboke duhovne priprave za najveći kršćanski blagdan, Uskrs. Upravo na Veliki petak vjernici su pozvani na post i nemrs kao oblik pokore, skromnosti i solidarnosti s Isusovom patnjom.

      Što znači post i nemrs?

      Post podrazumijeva konzumaciju samo jednog punog obroka tijekom dana, dok je nemrs suzdržavanje od konzumacije mesa toplokrvnih životinja. Riba i morski plodovi su dopušteni, a idealna su zamjena za mesna jela. Preporučuje se jednostavna, skromna hrana koja odražava duh odricanja i unutarnje priprave.

      Za razliku od drugih dana u godini kada je post preporučen, na Veliki petak on je obvezan za sve vjernike u dobi između 18 i 60 godina, dok je nemrs obavezan za sve katolike starije od 14 godina.

      - TEKST SE NASTAVLJA NAKON OGLASA -

      Što se tradicionalno jede na Veliki petak?

      Hrvatska, bogata regionalnim običajima, na Veliki petak nudi raznoliku paletu posnih jela. U kontinentalnim krajevima pripremaju se grah, suho voće, kompoti i štrudle od sira, oraha ili maka, dok su šaran i štuka najčešće ribe na jelovniku. U obalnim krajevima prevladavaju morska riba i plodovi mora, a nezaobilazni su i tradicionalni recepti s bakalarom.

      U nastavku donosimo nekoliko jednostavnih, ali ukusnih recepata koji se savršeno uklapaju u duh Velikog petka i mogu obogatiti vaš blagdanski stol.

      Recepti za Veliki petak

      Bakalar na crveno (za 4 osobe) – tradicionalno dalmatinsko jelo punog okusa.

      Sastojci:

      - TEKST SE NASTAVLJA NAKON OGLASA -
      • 600 g suhog bakalara (namočenog)
      • 500 g krumpira
      • 1 glavica luka
      • 3 češnja češnjaka
      • 400 ml pasirane rajčice
      • Maslinovo ulje
      • Peršin, sol, papar

      Priprema:

      Namočeni bakalar kuhajte dok ne omekša, očistite ga od kostiju i podijelite na manje komade.

      Na maslinovom ulju pirjajte luk i češnjak dok ne omekšaju.

      Dodajte pasiranu rajčicu, posolite i popaprite te kuhajte 10 minuta.

      Dodajte krumpire narezane na ploške i dolijte vode da sve prekrije.

      Kad krumpir omekša, dodajte bakalar i kuhajte još 10 minuta.

      Pospite sjeckanim peršinom i poslužite toplo.

      Bakalar na bijelo – lagano, kremasto i aromatično jelo

      Sastojci:

      • 600 g suhog bakalara (namočenog)
      • 3 češnja češnjaka
      • Maslinovo ulje
      • Sol, papar
      • Krumpir po želji

      Priprema:

      Kuhajte bakalar dok ne omekša, zatim ga očistite i usitnite.

      U mužaru ili blenderu usitnite češnjak, pa ga pomiješajte s bakalarom.

      Miješajući, polako dodajte maslinovo ulje dok ne dobijete kremastu smjesu.

      Posolite, popaprite i poslužite uz kuhani krumpir ili svježi kruh.

      Fiš paprikaš (za 4 osobe) – klasično jelo na žlicu koje uvijek oduševi

      Sastojci:

      • 1 kg riječne ribe (šaran, som)
      • 2 glavice luka
      • 2 žlice mljevene paprike (slatke)
      • 1 žlica ljute paprike (po želji)
      • 2 rajčice ili malo pelata
      • 2 češnja češnjaka
      • Lovorov list, sol, papar
      • Voda
      • Rezanci ili kruh za prilog

      Priprema:

      Na malo ulja prodinstajte sitno nasjeckani luk i češnjak.

      Dodajte papriku, rajčicu i začine, pa dolijte vodu.

      Kad zavrije, dodajte očišćenu i narezanu ribu.

      Kuhajte oko 30 minuta, bez miješanja da se riba ne raspadne.

      Poslužite s kuhanim rezancima ili svježim kruhom.

      Dakle, Veliki petak nije samo dan tišine i molitve, već i trenutak zajedništva, obiteljske topline i tradicije. Priprema posnih jela, bez mesa, ali bogatih okusima i simbolikom, odražava duhovni značaj ovog dana. Bilo da se odlučite za bakalar, fiš paprikaš ili jednostavna jela od povrća, važno je da obrok bude pripremljen s pažnjom i poštovanjem prema duhu Velikog petka.

      @023.hr

      Oznake:postuskrsveliki petak

      Sve bitno iz Zadra i okolice u dnevnom pregledu

      Prijavite se na 023.hr newsletter i redovito primajte selekciju najvažnijih vijesti u svoj inbox.
      Please wait...

      Hvala na prijavi! Uskoro stiže prvi Newsletter.

      Prijavom na newsletter pristajete na e-maila s najzanimljivijim sadržajem našeg portala. Odjaviti se možete u svakom trenutku, a vaši podaci su sigurni i koriste se u skladu s GDPR-om.

      Najčitanije

      Provedite savršenu nedjelju u Gračacu; Očekuju vas domaći proizvodi, kulturni program i ljepote Cerovačkih špilja
      Detalji teškog ubojstva na Stanovima; Policija dovršila istraživanje nad 24-godišnjakom, ŽDO provodi istragu
      Niste dužni plaćati HRT pristojbu? Provjerite spadate li u skupinu koja ima pravo na potpuno oslobođenje!
      Astronomi prvi put uhvatili radio signal koji dolazi izravno s planeta izvan Sunčeva sustava
      Jako jugo i obilna kiša stižu na zadarsko područje, slijedi i pad temperature za vikend
      Kraj za električne romobile kakve poznajemo? Zbog snimke koja je zgrozila Hrvatsku uvode se tri stroga pravila!
      - OGLAS -
      - OGLAS -

      Možda vam se sviđa i ovo...

      Lifestyle

      Kako je slučajna pauza za kavu na sajmu u Solunu stvorila svjetski hit

      Lifestyle

      Liječnici upozoravaju: promjene na penisu mogu najaviti srčane bolesti i rak

      Lifestyle

      Endokrinologinja otkriva koja pitanja postavlja pacijentima kojima je stalno hladno

      Lifestyle

      Zajedničko uzimanje cinka i vitamina C: što znanost zapravo kaže

      Lifestyle

      Van Goghova multisenzorna izložba koju je vidjelo 11 milijuna ljudi dolazi u Zagreb

      Lifestyle

      Britanski novinar oduševljen Pulom: rimska povijest bez gužvi i cijena Rima

      Lifestyle

      Gastro blogerica otkrila tajni sastojak za najmekše kiflice koje je ikad napravila

      Lifestyle

      Bounty torta: recept za slasticu s četiri čokoladne kore i kremom od kokosa

      023.hr

      Samo bitno. Odmah.

      [email protected]
      023/777-900
      WhatsApp: 091/6666-888

      RUBRIKE

      Najnovije
      Vijesti
      Zadar
      Županija
      Sport
      Vrijeme
      Galerije

      VIŠE

      Kultura
      Show
      Lifestyle
      Sci-tech
      Podcast
      Promo sadržaj

      OGLAŠAVANJE

      Zašto se oglasiti na 023?
      Kontaktirajte nas
      Cjenik oglašavanja

      DODATNO
      Osmrtnice

      Impressum Etički kodeks za korištenje AI Uvjeti korištenja Zahtjev za brisanjem Dojava vijesti Pravilnik nagradnih natječaja Brand kit

      023.hr registrirani je žig društva Quantum media d.o.o.

      © 2026. Quantum media d.o.o.

      Lokalno
      Zadar Županija
      Rubrike
      Vijesti Sport Galerije Kultura Show Lifestyle Sci-Tech Podcast
      Usluge
      Kalendar događanjaŠto se događa u Zadru i županiji Servisni centarVoda, struja, promet i dežurstva Vremenski centarPrognoza po satima i za 10 dana OsmrtniceObavijesti o smrti i sjećanja
      Dojavite vijest Odabrano za vas Oglasite se
      Početna Najnovije Vrijeme Servis
      Dobrodošli natrag!

      Prijavite se u svoj račun

      Username or Email Address
      Password

      Izgubljena lozinka

      Udarno: