023.hr
POČASNI ZADRANIN Izbornik Dagur Sigurdsson se stvarno zaljubio u hrvatski način života
Evo kako se kreću cijene privatnih škola u Hrvatskoj: Idu i preko 10.000 eura
Zabranjena prodaja prehrambenog proizvoda iz Mađarske nakon prijave kupca
Otkačeni dokumentarac o strastvenom skupljanju gramofonskih ploča večeras u Kino Zoni
Pet atletičarki i atletičara iz AK Fortius postali viceprvaci na prvenstvu Hrvatske
U prehrambenom proizvodu iz Srbije pronađeno strano tijelo
U Biogradu policija pronašla ecstasy, marihuanu i kokain
U padu s romobila ozlijeđeno dijete, završilo u bolnici s teškim tjelesnim ozljedama
Memorijalni centar u Škabrnji otvoren za Dan sjećanja na žrtvu Vukovara i Škabrnje
GALERIJA U Bure Centru odabrani naj manekenka i naj maneken
U Gradskoj knjižnici predavanje Osnaži dijete za samostalno i odgovorno učenje kroz 3 provjerena koraka
PRIPAZITE Opet kruže poruke “Mama mobitel mi više ne radi”
SUBOTOM NA ŠPICI Evo tko je subotu proveo na zadarskim ulicama, pokazivajući svoje najbolje modne kombinacije
UPISI U TIJEKU Zadarska djeca imaju priliku razvijati svoj puni potencijal u školi Malac Genijalac
Veliki dan za Doris Pinčić Guberović: Popularna voditeljica pohvalila se ogromnim postignućem!
  • Naslovnica
  • Najnovije
  • Vijesti
  • Zadar
  • Županija
  • Sport
  • Vrijeme
  • Podcast
  • Galerije
  • Kultura
  • Show
  • Lifestyle
  • Sci-tech
  • Promo
Promijeni veličinu slovaAa
023.hr023.hr
Najnovije objavljeno
VIJESTI
Zadar
ŽUPANIJA
SPORT
VRIJEME
PODCAST
GALERIJE
KULTURA
SHOW
LIFESTYLE
SCI-TECH
PROMO OBJAVE

Imate vijest koju želite dojaviti?

Želite li se oglasiti na našem portalu?

NAJNOVIJE

ZADAR

ŽUPANIJA

SPORT

VIJESTI

VRIJEME

PODCAST

GALERIJE

KULTURA

SHOW

LIFESTYLE

SCI-TECH

PROMO OBJAVE

Imate vijest koju želite dojaviti?

Želite li se oglasiti na našem portalu?

 
SVA PRAVA PRIDRŽANA © 2023. - 2025. QUANTUM MEDIA
Lifestyle

Matematičari precizno izračunali kako treba izgledati savršeno jutro

Autor: 023.hr
Objavljeno: 10. kolovoza 2024.
Čitanje članka: oko 2 min
Freepik
Podijeli
- SADRŽAJ POČINJE NAKON OGLASA -

Kad matematičari imaju višak vremena, onda se krenu zabavljati s formulom za za savršeno jutro – i ako pitate nas, nisu to loše izračunali.

Naime, matematičarka dr. Anne-Marie Imafidon analizirala je podatke ankete prikupljene od 2.000 ljudi u Velikoj Britaniji kako bi došla do formule za savršenu jutarnju rutinu.

Prema odgovorima iz ankete, savršena rutina uključuje buđenje u 6:44 ujutro, ustajanje iz kreveta u 7:12 ujutro, 21-minutni trening, odlazak na 10-minutno tuširanje i zatim 18 minuta doručkovanja.

- TEKST SE NASTAVLJA NAKON OGLASA -

Istraživanje je rezultiralo time da je dr. Imafidon također osmislila matematičku formulu za koju tvrdi da će pomoći ljudima da svaki dan ustanu dobro raspoloženi.

Zatim oduzmite ukupan broj sati koje ste spavali prethodnu noć od optimalnih osam sati – koliko se preporučuje.

Zatim izračunajte razliku u satima između trenutka kada ustanete iz kreveta i 7:12 ujutro. Podijelite vrijeme provedeno u jelu, tuširanju i vježbanju s vremenom spavanja i ustajanja.

- TEKST SE NASTAVLJA NAKON OGLASA -

Na kraju, zbrojite broj minuta provedenih u drugim jutarnjim aktivnostima.

Podijelite taj broj s dva kako biste dobili brojčanu vrijednost – taj broj, izražen u minutama, odgovara idealnom vremenu koje bi trebalo potrošiti na svoju jutarnju rutinu.

Ako primjenom gore navedene formule dobijete vrijednost veću od 37, vaša je jutarnja rutina optimizirana za sreću.

- TEKST SE NASTAVLJA NAKON OGLASA -

Ako ne, veća je vjerojatnost da ćete završiti “na krivoj strani kreveta”, rekla je matematičarka, piše Metro portal.

- PRIMAJTE VIJESTI I PUTEM NAŠIH KANALA -
Ad imageAd image
Ad imageAd image
@023.zadar

Oznake:buđenjejutro
- OGLAS -
- OGLAS -

Možda vam se sviđa i ovo...

Lifestyle

Zašto nas stare serije smiruju i čine sretnijima? Psiholozi otkrivaju učinak poznatih likova i radnje na vaš mozak

Lifestyle

ŠOK OTKRIĆE IZ KUHINJE Ovaj uređaj vam krade struju i kad spavate – a rješenje je banalno!

Lifestyle

Znate li koja je najopasnija stvar u vašem hladnjaku? Stručnjaci upozoravaju na skrivenu kemikaliju koju sigurno imate u kući!

Lifestyle

MJESEČNI HOROSKOP Rujan donosi povratak rutini, unutarnja preispitivanja i iznenađenja u ljubavi i poslu

Lifestyle

Tisuće ljudi godišnje strada jer rade ovo tijekom lošeg vremena – radite li i vi?

Lifestyle

Samo jedna šalica kave može smanjiti učinkovitost antibiotika – prestanite ih piti zajedno!

Lifestyle

STRAŠNO! Pogledajte što se sve nalazi u omiljenim chicken nuggetsima

Lifestyle

Japanska tajna zdravlja: Šetnja šumom koja jača srce i um

- OGLAS -
023.hr

Želite li se oglasiti na Portalu 023.hr – doznajte više na ovoj poveznici ili nas nazovite na broj 023/777-900
Nakladnik: Quantum media d.o.o. // Impressum // Email: [email protected] // WhatsApp: 091/6666-888
Korisne poveznice: Zahtjev za brisanjem // Uvjeti korištenja // Dojava vijesti // Pravilnik nagradnih natječaja
Pojedine rubrike ovog portala mogu donositi sadržaje koji nisu primjereni osobama mlađim od 18 godina.

Družimo se i na ovim mrežama

Sva prava pridržana © 2024. Quantum media d.o.o.
Dobrodošli natrag!

Prijavite se u svoj račun

Username or Email Address
Password

Izgubljena lozinka