Za vrijeme toplinskih valova ljudsko tijelo puno se znoji i gubi nužne minerale koje trebamo nadoknaditi pijenjem elektrolita. Visoke temperature oduzimaju energiju i koncetraciju a produljena izloženost istima predstavlja značajne zdravstvene rizike, uključujući toplinsku iscrpljenost i toplinski udar, pa se morate stalno hidratizirati, a elektroliti će učiniti svoje, piše Mega Active. Elektroliti igraju ključnu ulogu u … Nastavi čitati Za vrijeme toplinskog vala važno je unositi tekućinu, evo što stručnjaci savjetuju da se pije